Tag Archives: Bhagavad gita

JNANI (ZNALAC)

Standardno

imagesJnani je samoostvareni i samorealizirani jivamukti, u znanju i intimnosti je sa Sobom,  stigao je do cilja i u beskrajnom je blaženstvu (satcittananda) te nas ne treba zavarati njegova  vanjska pojavnost. Pošto je u fizičko-materijalno tijelu, on može zbog svoje prarabdhe (sakupljene karme) izgledati kao da pada u neznanje, no on je uvijek čist kao akasha (prostor , eter) koji je i sam uvijek čist bilo da je prekriven gustim oblacima ili pročišćen strujama vjetra. On uvijek prebiva u Sebstvu, iako šuti kao neznalica jer je njegova neaktivnost posljedica dualizma koji podrazmijeva vaikhari vak (izgovorene riječi) Veda. Iako daje uputstva svojim učenicima on se ne postavlja kao učitelj jer je u potpunosti spoznao da su učitelj i učenik puki sporazum rođen iz iluzije (maya) i stoga koristi riječi.  Ako s druge strane on nepovezano ili nerazumno govori, to je zbog toga što je njegovo iskustvo neiskazivo, kao riječi ljubavnika u zagrljaju. Ako njegove riječi teku kao bujica kao kod govornika, one predstavljaju sjećanja na njegova iskustva jer je on nedualno jedinstvo bez ijedne želje koja čeka na ispunjenje. Iako se može činiti da je skrhan patnjom, kao i svaki drugi čovjek u nesreći, on ustvari pokazuje ispravnu ljubav i sažaljenje prema osjetilima koja je imao pod kontrolom prije nego što je spoznao da su ona samo instrumenti i manifestacija Sebstva. Kada izgleda da je izrazito zainteresiran za čuda svijeta on se samo ruga neznanju rođenom iz zablude. Ako se čini da se predaje seksualnim zadovoljstvima možemo  smatrati da uživa u vječno urođenom orgazmičkom blaženstvu Sebstva koje uživa u ponovnom sjedinjenju individualnog i univerzalnog Sebstva, ponovo ističući svoju prvobitnu prirodu. Ako izgleda srdit on misli dobro jivama. Sve njegove aktivnosti trebamo shvatiti  samo kao božanske manifestacije na ljudskom planu. Ne treba se roditi ni najmanja sumnja o njegovom oslobođenju dok je još u životu. On živi samo za dobro svijeta.

images (5)Slijedeća priča objašnjava navedeno: Parikšit je bio mrtvorođeno dijete i žene su molile Sri Krišnu da ga spasi i oživi. Prisutni mudraci su se čudili kako će Krišna spasiti dijete od djelovanja strelica Ashwatthame (junak iz Mahabharate). Krišna reče „Ako dijete dodirne netko tko je u vječnom celibatu (nityabrahmachari) ono će oživjeti. Čak se ni Suka nije usudio dodirnuti dijete. Pošto nije našao nikog među čuvenim svecima  koji bi bio dovoljno hrabar da to učini Krišna je prišao i dodirnuo ga je sam govoreći: „Ako sam ja u vječnom celibatu neka ovo dijete oživi!“ Dijete je počelo da diše i oživjelo i kasnije izraslo u Parikšita. Iako je Krišna bio okružen s 16000 gopija (obožavateljica) i s njima uživao, bio je brahmachari što je čudo jivamuktija koji ne vidi ništa odvojeno od Sebstva.

Iz knjige „Razgovori s Ramanom“

Om (AUM)

Standardno

OM (AUM)

Om iz ničeg nije proizašao. Sve je proizašlo iz Om-a.

Još je i drevni grčki filozof Pitagora kozmičke vibracije nazivao „planetarnom muzikom„. Taj odjekujući beskraj univerzuma, ta neprekidna grandiozna muzika stvarana silom gravitacije, od strane astronoma nazivana je „interplanetarnom harmonijom“. U Vedama je ona prepoznata kao zvuk – glavni prijenosnik Brahmana.

Evo par citata iz svetih spisa Vedske literature:

„Cilj kojeg sve Vede potvrđuju, kojem sve discipline teže i kojeg svaki čovjek priželjkuje kada vodi život umjerenosti i čistoće… je Om. Slog Om zaista je Brahman. Tko god poznaje ovaj slog postiže sve što poželi. To je najbolja podrška; to je najviša podrška. Tko god je upoznat sa tom podrškom obožavan je u svijetu Brahme.“

Katha Upanishade I

 „Prošlost, sadašnjost i budućnost sve je uključeno u tom jednom zvuku i sve što postoji iza ta tri vremenska oblika također je obuhvaćeno njim.“

Mandukya Upanishade

U Bhagavad Giti, Krišna kaže Arđuni: „Ja sam otac ovog Univerzuma, majka, predak i podrška. Ja sam cilj znanja, pročistitelj i slog Om. Ja sam također Rig, Sama i Yajur Veda.“

Poznati indijski učitelj Šri Ramakrišna kaže da jogiji čuju Om u svome srcu, te da ga ljudi koji su uronjeni u svjetovno ne čuju. 

Om kao simbol Apsoluta
Prije samog početka, Brahman (Apsolut) bio je ne-dualan. Ustanovio je, „Ja sam jedan – neka postanem mnoštvo“. To je uzrokovalo vibraciju koja se na kraju pretvorila u zvuk i taj zvuk je Om. Kreacija, sama po sebi, stavljena je u pokret uz vibraciju Om. Najbliži pristup Brahmi je taj prvi zvuk. Prema tome, sveti simbol Om postao je slikovni prikaz Brahmana, kao što su fotografije slikovni prikaz materijalnih objekata.  Simbol je ovlašten da nam pomogne u shvaćanju nespoznatog. Om predstavlja oboje – nemanifestni i manifestni aspekt Boga (Univerzalne svjesnosti). 

Om kao zvuk ili glazba
Vibracija koja se stvara prilikom pjevušenja Om-a, u fizičkom univerzumu korespondira originalnoj vibraciji koja se prva pojavila u toku kreacije. Zvuk Om također se naziva Pranava, što znači da podržava život i teče kroz Pranu ili dah.

Om nije riječ, već bi ga radije mogli shvatiti kao intonaciju, koja kao i muzika, transcendira granice dobi, rase, kulture pa čak i vrste. Vjeruje se da je to bazičan zvuk svijeta i da su u njemu sadržani svi ostali zvukovi. To je mantra ili molitva sama za sebe. Ako se ponavlja uz ispravnu intonaciju, može rezonirati cijelim tijelom tako da zvuk prodire do centra tj. do Atmana ili naše duše.

Postoji harmonija, mir i blaženstvo u ovom jednostavnom zvuku. Pjevušeći slog Om, ovu vrhunsku kombinaciju slova, ako netko pri tome ima na umu krajnji božanski cilj i odustane od tjelesnog, sigurno će dostići najviši nivo bezgranične vječnosti, tvrdi Bhagavad Gita.

Om –  moć zvuka
Kada pjevušimo Om, unutar sebe kreiramo vibraciju koja se usklađuje sa kozmičkom vibracijom i naš način razmišljanja polako se sa individualnog pomiče ka univerzalnom. Trenuci tišine između svakog pjevušenja sloga postaju opipljivi. U trenutku kada uspijemo transcendirati um i intelekt, nastupi tišina i pojavljuje se naše autentično Sebstvo i dopuštamo si da se stopimo sa Univerzalnom svjesnosti. 

 Dobrobiti Om meditacije:
–        Pjevušenje Om-a odmiče nas od dnevnih misli i otklanja nemir te unosi vitalnost i krepkost
–        Kada se osjećate depresivno pjevušite Om pedesetak puta i trebali bi iskusiti novi izvor snage i vitalnosti
–        Kada god ste u šetnji, možete pjevušiti Om. Ritmičko pjevanje Om-a čini um mirnim i usredotočenim te ga ispunjava preduvjetima za samo-realizaciju
–        Općenito poboljšava fizičku vitalnost i spiritualnu snagu

Način na koji možete sami pjevušiti Om
Stanite uspravno sa stopalima u širini ramena i rukama opuštenim uz tijelo. Pripremite se za pjevušenje zvuka „AUM“ tj. sva tri vokala u jednom kontinuiranom dahu. Nježno udahnite, dozvoljavajući da se trbuh sa udahom proširi, potpuno otvorite usta i kako udišete zvuk „A“ kreirat će se sa udahom već sam po sebi prije nego ga i počnete producirati.
Zatim, sa izdahom započnite kreirati zvuk „A“ i podižite ruke sa strane do visine ramena. Kako se zvuk postepeno mijenja u „U“, ispružite ruke prema naprijed. Tada, pretapajući zvuk postepeno u „M“, pomičite ruke prema sredini tijela i prislonite dlanove na srce.
Ako želite, možete pri izvođenju vježbe zamisliti da grlite čitav univerzum.
Ponovite ovu vježbu nekoliko puta. Relaksirajuća je i centrirajuća.

Om intonacija sa ovog videa odgovara trećoj čakri. Uživajte!

Žlicu masla, molim!

Standardno

ŽLICU MASLA, MOLIM!

Većini ljudi koji paze na svoju prehranu teško je povjerovati da malo masti u njihovoj prehrani može biti zdravo, a kamoli da se može smatrati dobrim lijekom. Međutim prema ayurvedi (znanost o životu), pročišćeni maslac, poznat pod nazivom gheemaslo od bivoljeg mlijeka, jedan je od najmoćnijih tonika. Koristi se za zacjeljivanje rana, poboljšanje probave, u borbi protiv slobodnih radikala i u jačanju imunog sustava. Ukratko, smatra se da maslo pročišćava i uravnotežuje kako tijelo – tako i um. Također se vjeruje kako maslo pojačava „ojas“ ili životnu energiju te uravnotežuje agni-unutrašnju (probavnu) vatru u nama. 

Maslo također ima i znanost na svojoj strani. „Većina probavnih enzima topivi su u masti, a njihova preteča je mast. Obzirom da je maslo 100% agni, čista mast, ono stimulira te enzime, omogućujući da se hrana efikasnije razgrađuje.“ – kaže J. Aptes s Američkog ayurvedskog instituta u Foster Cityju u SAD-u. Bazirajući se na toj ideji, praktičari ayurvede često koriste maslo kao bazu u njihovim biljnim pripravcima. Na primjer, „pancha pikta ghrita“ kombinacija je pet gorkih biljaka sa maslom s ciljem kako bi se što brže i ravnomjernije prenijela iscjeljujuća svojstva biljke duboko unutar tijela do staničnih zidova baziranih na lipidima. Maslo također može pomoći u zaštiti tih stanica. Dva sastojka – vitamin E i beta-karoten – poznati su antioksidanti, pa ga se može okarakterizirati kao borca protiv slobodnih radikala.

Maslo nije nešto što bi trebali previše konzumirati, pogotovo ako imate problema povezanih sa težinom i kolesterolom. Mi trebamo mast u malim količinama kako bi ostali zdravi, a ayurvedski liječnici preporučaju konzumiranje masla u vrlo malim količinama, što bi značilo jednu do dvije čajne žličice u dnevnoj prehrani.

Premda je maslo jednostavan maslac kojem su odstranjeni šećerna i proteinska masa, obično se ne preporuča za kuhanje, jer se smatra preteškim, a visoka temperatura može promijeniti njegovu kemijsku strukturu. Umjesto toga,  preporuča se zamiješati jednu čajnu žličicu u svježe kuhanu rižu, kao premaz na pečenom krumpiru ili gdje god biste inače upotrijebili maslac u pripremi povrća.

Maslo se može danas pronaći u većini dućana sa zdravom hranom ili specijaliziranim trgovinama, ali vrlo lako ga se može napraviti i čuvati kod kuće.

Kako napraviti maslo?

Stavite pola kilograma neslanog maslaca u posudu koje ima deblje dno i zagrijte ga na tihoj vatri. Neka se potpuno istopi, a potom još smanjite vatru. Pjenu koja se diže na površinu skupljajte žlicom dok god se ona stvara. Taj postupak će trajati nekih 20-tak minuta. Maslo je gotovo kad je sva pjena sa površine nestala i kada preostali maslac postane prozirne zlatno smeđe boje. Osjetit ćete ugodan orašasti miris. Maknite posudu sa vatre i neka se ohladi. Prelijte sadržaju čistu staklenku. Maslo se može vrlo dugo čuvati u hladnjaku, a može se držati i nekoliko tjedana na hladnom ili čak na sobnoj temperaturi. 

Ukoliko tekst nije dovoljan, evo i videa 🙂

Za kraj, ne zaboravimo da se maslo kao jedina satvična hrana spominje i u Bhagavad giti gdje Krishna obznanjuje: „Ja sam pročišćen maslac“. Sjetimo se i poznate izreke „To ne bi ni pas s maslom pojeo…“. Dakle, na vama je da provjerite božansku priču o maslu, isprobate „svetu hranu“ i uvjerite se u istinitost svega navedenog!

Avatar Krišna

Standardno

AVATAR KRIŠNA

krishnaVjerojatno ne postoji istinski tragač za svojim najdubljim bićem i samorealizacijom koji se nije nadahnjivao najvećim biserom duhovne literature sa istoka. Naravno, riječ je o Bhagavad-giti -jednom od najznačajnijih duhovnih djela ljudske civilizacije nastalog prije oko pet tisuća godina i sastavnog dijela sanskritskog epa Mahabharata. U njemu se u osamnaest poglavlja obznanjuju najviši duhovni (božanski) postulati kroz razgovor Krišne i Arđune, a ono što smo mi izdvojili kao zanimljivost u ovom postu su „ovozemaljske“ manifestacije Krišne. Možda i nismo izabrali najznačajnije dijelove Krišninog učenja, ali su nam svakako bili zanimljivi i neočekivani. Evo kako Krišna sebe manifestira i što sve predstavlja:

„…Ja sam ukus vode, svjetlost Sunca i Mjeseca, slog om u vedskim mantrama, zvuk u eteru i sposobnost u čovjeku. Ja sam izvorni miris zemlje i toplota u vatri. Ja sam život svega što živi i pokora svih asketa.

…izvorno sjeme svega što postoji, inteligencija inteligentnih i hrabrost svih moćnih ljudi. Ja sam snaga snažnih, lišen strasti i želje i seks u skladu s dharmom…

…ja sam sve, ali sam neovisan. Nisam pod utjecajem guna materijalne prirode jer su one u meni. Ja sam obred, žrtvovanje, ponuda precima, ljekovita biljka i transcendentna mantra. Ja sam pročišćeni maslac, vatra i ponuda.

Ja sam otac ovog univerzuma, majka, djed i potpora. Ja sam cilj znanja, onaj koji pročišćava i slog om. Ja sam također Rig, Sama i Yajur Veda.

Ja sam cilj, održavatelj, gospodar, svjedok, prebivalište, utočište i najdraži prijatelj. Ja sam stvaranje i uništenje, osnova svega, vječno počivalište i sjeme. …ja dajem toplotu i šaljem i sprječavam kišu. Ja sam besmrtnost i otjelovljena smrt. I duh i materija su u meni.

Ja nikome ne zavidim, niti sam prema ikome pristran. Jednak sam prema svima. Ali tko me služi s devocijom je moj prijatelj, u meni je i ja sam njegov prijatelj.

Ja sam stvorio sve razne odlike živih bića kao što su inteligencija, znanje, sloboda od sumnje i iluzije, opraštanje, istinoljubivost, neustrašivost, nenasilje, jednakost, zadovoljstvo, strogost, milostinja, slava i sramota, vladanje osjetima, vladanje umom, sreća i nesreća, rođenje i smrt, strah,

Ja sam Jastvo koje se nalazi u srcima svih živih bića. Ja sam početak, sredina i kraj svih živih bića. Među Vedama sam Sama Veda, među polubogovima sam kralj raja, među osjetima sam um, a u živim bićima sam životna sila.

Među oružjem sam grom… među drvećem banjan… a među ljudima sam kralj… među nepokretnim stvarima Himalaya… među vodama ocean… među razoriteljima sam vrijeme… među zvijerima lav… među pročistačima sam vjetar… među ribama sam morski pas… među pticama sam Garuda  među rijekama sam Ganga… među naukama sam duhovna nauka o jastvu… među logičarima sam zaključna istina.

…među ženama sam slava, sreća, fini govor, sjećanje, inteligencija, postojanost i strpljivost. Među prevarama sam kockanje i sjaj sam blistavih stvari. Ja sam pobjeda, avantura i snaga snažnih. Među sredstvima za sprečavanje bezakonja sam kazna, a među onima koji žele pobjedu sam moral. Među tajnim stvarima sam šutnja i mudrost sam mudrih.“

Ovo je bio naš mali izbor iz Bhagavad-gite i onoga što Krišna predstavlja u poglavljima Znanje o Apsolutu, Najpovjerljivije znanje i Obilje Apsoluta. Svakako pročitajte i ostatak!